Надежда - один из трех ключевых принципов позитивной психотерапии. Она же - "компас земной"... Она же умирает последней...
Довольно часто клиенты приходят за помощью уже тогда, когда надежды у них практически не осталось. Или буквально теплится последний лучик. И тогда, прежде, чем начнется основная терапевтическая работа, нужно вернуть человеку надежду. Т.е. - восполнить у него дефицит ресурса.
Иногда это удается довольно быстро, иногда не очень. Зависит как от ситуации, так и от самого человека.
И знаете, что я заметила?! Большой внутренний запас надежды есть у верующих. Даже если иногда бывает, что они про него забывают, все же именно у них данный ресурс имеется в очень приличном количестве. Надежда на Бога, вера в то, что в случае чего, Он поможет. Собственно, стих из книги пророка Иеремии 29:11 очень даже наглядно это иллюстрирует.
Безусловно, могут найтись скептики, которые, прочитав эти строки, лишь усмехнутся. И тем не менее, если кто-то верит, например, в различные магические заклинания или в числовые коды Грабового (и да, такие люди тоже есть), или не верит вообще ни во что, это личное дело каждого.
И когда кто-то строит свою систему ценностей на фундаменте веры в Бога, и она же является залогом надежды на лучшее, это тоже личное дело каждого. И на мой взгляд, это очень хорошо. Потому что надежда у человека должна быть обязательно. И неважно, на чем именно она основана. Важен сам факт.
Вообще, не только надежда, но и любой другой значимый ресурс. Для успешного достижения результатов, не только в терапии, но и в любой деятельности, наличие мощного ресурса является ключевым фактором.
Опять же, если говорить, в частности, о христианском консультировании, то у верующих людей огромный ресурс заложен именно в их вере и в том, что написано в Библии. Поэтому и процесс консультирования выстраивается вокруг этого.
Кстати, второе мое наблюдение из многолетней практики - именно верующие клиенты получают желаемый результат быстрее. Ведь у них изначально есть "стартовая площадка" в виде ресурса надежды и веры.
Ну а в тех случаях, когда ресурс в дефиците, как я уже сказала, первое время занимает его создание/наращивание.
Помните: внутренний ресурс (в данном случае надежда) есть у каждого! Просто иногда в "мясорубке" неурядиц и проблем его не видно. И задача психолого/коуча - помочь клиентам его найти и увидеть.
С уважением,
ваша позитум-коуч
Виктория Тимофеева
Не удержалась - вынесла в заголовок фразу из мультфильма про Чебурашку )))
О том, как важно уметь испытывать эмоции и управлять ими
Сказка предназначена для детей с поведенческими проблемами
© Виктория Тимофеева — частный психолог. Политика обработки персональных данных.
© Создано в catchideas.ru