Меню

Не все долги надо отдавать!

Все мы знаем, что долги надо отдавать

Все мы знаем, что долги надо отдавать. Финансовые, особенно, если это "долг у государства" (т.е. ипотека) - само собой. Иначе чревато встречей с различными инстанциями. Карточный долг, как известно - долг чести. Не отдать его - западло просто немыслимо!  Ну и так далее... 

А вот какой долг категорически отдавать не следует, так это супружеский! Именно так! Потому что само словосочетание, подразумевающее, что в отношениях кто-то кому-то должен - рушит эти самые отношения. Ведь в какой-то момент, скорее всего, в разгар очередной ссоры, кто-то из супругов начнет упрекать свою половину в том, что "отдано недостаточно". Формулировки могут быть разными, но смысл один. 

А сколько случаев, когда один из супругов чуть ли не силой требует у второго "отдать долг", в то время как второй (чаще - вторая) не может или не хочет по разного рода причинам. И непонимание в этом вопросе неизбежно ведет к конфликтам и разногласиям. 

В этом плане очень мудрая, на мой взгляд, "инструкция" приведена в 1-м послании апостола Павла к Коринфянам: 
"Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время..." (1 Кор. 7:5)

Ключевой момент здесь - по согласию. Т.е. - как наличие интимной близости, так и ее отсутствие (неважно, по какой причине) должно быть обговорено между супругами. 
Во-первых, так они учатся слушать и слышать не только себя и свои потребности, но и потребности партнера. 
Во-вторых, открытое обсуждение, совместный поиск решений и компромиссов - приводит к тому, что отношения в паре становятся крепче и лучше. В то время как молчаливый (или не очень), но категоричный отказ без объяснений, или просто "замалчивание" ситуации - также неизбежно ведут к непониманию и конфликтам. 

О важности умения распознавать свои потребности и эмоции, а также о конструктивном донесении информации до партнера, я уже писала раньше. Поэтому делать акцент на этом сейчас не буду, просто еще раз хочу подчеркнуть важность этого навыка. С его помощью можно не только преодолеть/не допустить конфликты, но и выстраивать зрелые и гармоничные отношения. А они, в свою очередь, должны быть построены на взаимных
- доверии, 
- уважении,
- принятии 
- любви 
- заботе

Но никак не на "выбивании долга"... пусть даже его и называют "супружеским"! 

 

 

Проработать и отрегулировать "эмоциональный градус" в отношениях можно с помощью МАК "Дай лапу, друг!"

А о том, как применять МАК в сочетании с Позитивной психотерапией я пишу в своей книге. Выход запланирован на весну 2019г.

Следите за новостями! :)