«За и Против» (упражнение с МАК)

Это упражнение представляет собой экспресс-методику для принятия решений и взвешивания «плюсов» и «минусов» в актуальной ситуации.

Карты, как понятно из названия, делятся, соответственно, на две группы. Первая – это положительные аспекты, вторая – отрицательные.

В каждой группе может быть от трех до пяти карт. Желательно, чтобы количество было равное. Т. е. если в первой группе клиент выбрал три положительных аспекта, то во второй должно быть столько же отрицательных.

Выбор карт осуществляется как открытым способом, так и закрытым. Каждая выбранная карта активируется (клиент поясняет ее смысл). 

N.B. 
Это и другие авторские упражнения и техники вы можете найти в моей книге. Книга доступна в бумажном и электронном вариантах. В электронном варианте - также на английском языке. 

С уважением, 
ваша позитум-коуч
Виктория Тимофеева